Vida Saludable
Categoría: Salud y bienestar - Fecha de Inicio: 2021-12-31
En este curso aprenderás como prepararte desayunos, comidas o cenas con una estilo saludable, sin olvidar los ejercicios y aprender a respetar el sueño. Por supuesto no olvidemos algunas comidas especiales y busquemos contigo una vida saludable sin ser difícil de llevar. Al final del curso tendrás un plan de acción integral, agregando aspectos complementarios a tu nutrición como ejercicio y sueño.
🚀 Beneficios rápidos
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