Nutrición saludable
¡Es tiempo de ponerle atención a tu Salud!, tu proyecto final será realizar una agenda personal, en la que plasmarás los objetivos y nuevos hábitos que deseas agregar en tu rutina diaria. Armarás un moodboard de inspiración con imágenes y recetas de comidas saludables, debemos cambiar tu alimentación ya.- Salud y bienestar
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Vida Saludable
En este curso aprenderás como prepararte desayunos, comidas o cenas con una estilo saludable, sin olvidar los ejercicios y aprender a respetar el sueño. Por supuesto no olvidemos algunas comidas especiales y busquemos contigo una vida saludable sin ser difícil de llevar. Al final del curso tendrás un plan de acción integral, agregando aspectos complementarios a tu nutrición como ejercicio y sueño.- Salud y bienestar
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Tú mente programada para la abundancia
Puedes hacer todo lo que quieras, sólo tienes que conocer cómo lograr aquello que te propongas. Si tienes un mapa, podrás llegar más rápido a un lugar, si careces de él, tardarás mucho y probablemente no consigas llegar a donde te has propuesto. Para tener tu mapa hacia la prosperidad debes invertir en tus tres activos más importantes: tiempo, dinero y esfuerzo.- Salud y bienestar
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